База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
картофель со свиными рёбрами в мультиварке
оладьи с тыквенным пюре
несквик с молоком 2.5%
слива сушёная без косточек
Активия натуральный биойогурт с черникой и 5 злаками +лён
творог мягкий 0.1% Простоквашино
творог обезжиренный 0.5% Вкуснотеево
йогурт греческий2% Савушкин
горбуша натуральная
сайра тихоокеанская натуральная
краб в солевой заливке
хлебцы бородинские цельнозерновые
Nesguik готовый шоколадный завтрак
отруби пшеничные диетические экструдированные
отруби ржаные бородинские
Мюсли ягодные Mэтти(вишня,семечки подсолнуха, миндаль, клубника)
куриная печень с гречкой в мультиварке
Щавелевый суп
Скумбрия, запечённая в банке (в духовке).
Гречка в мультиварке
лёгкий салатик
Икра свекольная
Винегрет
Гороховое пюре
Печёночные котлеты
Йогурт греческий 2%
сметана 26% Брест-Литовск
творог мягкий Простоквашино 0.1%
Активия густая творожно-йогуртная
Активия биойогурт
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
8
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
1
1