Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
15.04.2014 20:17
Добрый вечер.Подскажите,пожалуйста,а что содержит кремний из продуктов?А то он у меня всегда почти н...
Добрый вечер.Подскажите,пожалуйста,а что содержит кремний из продуктов?А то он у меня всегда почти на нуле.
4
Галин@
15.04.2014 20:25
Рис
Ната
15.04.2014 20:29
нут, горошек...Найдите ПРОДУКТЫ ЛИДЕРЫ и щёлкните в меню на нужный вам витамин- всё увидите
Елена
15.04.2014 23:59
Ната
, Вот спасибо.А я даже внимание не обратила на этот раздел.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%