База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печень
макароны макфа
коврижка праздничная
Куриные котлетки рубленные
Овсянка молочная
овсяные хлопья
морская капуста
вафли со вкусом шоколада
Оладьи овсяные
5 злаков на воде
альпен голд "фундук изюм"
зефир ванильный
куриная печень с морковью
куриное филе в соевом соусе
печенье чайное
Доширак
Крабовое мясо
Каша 5 злаков***
Дошик
Соус/шау/
Лаваш армянский
Рагу с картофелем/морковью
Хлеб зерновой с кальцием
5 злаков каша
Масло Сулимовское
Каша овсяная с тыквой
Каша овсяная
Хлеб "Бездрожжевой"
Печень кур
Блины на молоке
Ви
Сухарики икра
Паста с брокколи и кур грудью
Омлет с ветчиной
Паштет т
Сгущенка а
Макароны станичные
томатная паста КЦ
Вафли сливочные "Моё обожание"
Хлеб "Чемпион лидер"
Хлеб диетический зерновой с кальцием
Творожный сыр "almette" с зеленью
Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная (Чебаркульская Птица)
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9