Ксюша

16.04.2017 13:08

2 месяца спустя

Всем большой привет! Прошло 2 месяца с тех пор, как я стала считать калории. Весы показывают минус 10 кг, мерная лента по минус 4 см ОЖ и ОБ, (грудь пока не похудела Смущаюсь

что несказанно радует), талия вернулась на место Широкая улыбка

Одежда, откровенно говоря, стала свободной. В общем, душа радуется, энергия кипит, но рано расслабляться, конечная цель еще далеко Дразнюсь

Всех с праздником Великой Пасхи!

Маргарита 16.04.2017 13:35

Олько 16.04.2017 14:04

ура!!!

Viktor 16.04.2017 14:12

Юлия 16.04.2017 14:50

Поздравляю

Nadin 16.04.2017 15:17

Хороший результат! Терпения Вам и новых отвесов! Хорошо

Ксюша 16.04.2017 15:46

Маргарита, Олько, Виктория, Юлия Золотарева, Nadin, Татьяна Козырева, спасибо!

Ольга Поморцева 16.04.2017 15:57

хороший результат! в Праздником!

Анюта 17.04.2017 08:19

Наталия Коломиец 17.04.2017 08:41

Молодец

Екатерина 17.04.2017 08:58

Поздравляю. Браво!

Елена 17.04.2017 09:00

Класс!

Наталья Данина 17.04.2017 09:04

Молодец! Вперед и ни шагу назад!

Taiory 17.04.2017 09:09

молодец моя!! так держать! скоро меня в тренировках с Лесли перескачешь))

Ирина ))) 17.04.2017 10:17

Отлично! Удачи вам и дальше! Хорошо

людмила ш 17.04.2017 10:21

Галина Kis 17.04.2017 10:47

Отличный результат, поздравляю!!! С улыбкой

Татьяна Писарева 17.04.2017 10:49

вы молодец, а результат просто супер!

Ксюша 17.04.2017 11:19

Taiory, Ох, если бы.... откатилась назад, теперь и 1 милю сквозь стиснутые зубы делаю)))) а перерыв сделать боюсь, после ходьбы реально легче становится)))) спасибо Поцелуй

Елена Gabidullina 17.04.2017 11:20

Какая же вы умница! Поздравляю!

Ксюша 17.04.2017 11:21

Ольга Поморцева, Ирина Фурман, Павел Коломиец, Анюта, Наталия Коломиец, Татьяна Желтова, Екатерина, Елена Пащенко, Наталья Данина, Светлана, Ирина ))), людмила ш, Галина Потапова, Татьяна Писарева, огромное спасибо за поддержку! Это круто, когда ешь, а размеры уменьшаются! Дарю цветочек

Желаю всем достижения поставленной цели!

Лена 17.04.2017 11:28

Хороший результат!
И вас с пасхой!!!!

Ксюша 17.04.2017 11:34

Елена Gabidullina, Лена, Спасибо! Ах!

Taiory 17.04.2017 12:26

Лиса, все будет хорошо))) я все-таки пост напишу про Лесли)

Ксюша 17.04.2017 13:36

Taiory,

ждем-с

Юлия 17.04.2017 18:52

Поздравляю!

Ксюша 17.04.2017 18:57

Яна, Ольга Богданова, Юлия, спасибо за поддержку! Тренируюсь

Работаем дальше Хихикаю

Lulu S 17.04.2017 20:06

Поздравляю!

Инна Инна 17.04.2017 21:51

Отличный результат за два месяца! у меня за три минус 7 Смущаюсь

Наталья 17.04.2017 21:55

Ксюша 18.04.2017 08:00

Элка Булкина, Lulu S, Наталья, спасибо! Дарю цветочек

Виолетта, у вас, наверно, стартовый вес меньше Смущаюсь

julia kivileva 18.04.2017 08:03

Молодец!Удачи и успехов!

Инна Инна 18.04.2017 12:14

Лиса, стартовый вес 79

Юлия Никанёнок 18.04.2017 13:25

Поздравляю Дарю цветочек

удачи

Viktor 18.04.2017 13:27

Наталья Natalya 18.04.2017 13:35

Отлично! Поздравляю! Хорошо

Юля Сулейма 18.04.2017 13:37

Результат хороший, поздравляю!

Юрий ИВАНОВ 18.04.2017 14:08

Ксюша 18.04.2017 14:14

Виолетта, для вас вообще классный результат Хорошо

у меня вес больше 100 до сих пор По секрету

Ксюша 18.04.2017 14:15

Наталья, julia kivileva, Юлия Никанёнок, Виктория, Наталья, Юля Сулейма, Юрий ИВАНОВ, Смущаюсь

спасибки! Я старалась!

Татьяна Калашникова 18.04.2017 14:24

Вот это здорово! Какая вы молодец! А сколько у вас калорий на день? А можно посмотреть примерный ваш рацион на день? Я только начинаю этим заниматься и еще трудно разобраться во всем.

Ксюша 18.04.2017 14:25

Ксения @, 106 кг))) вот у меня план остановиться за 10кг до нормального веса)))) с одним кг я уж точно сражаться не буду Подмигиваю

не грустите, у вас же категория 50+ или 60+?