Здравствуйте,подружки по борьбе за красоту!Что-то у меня не
складывается ни с калориями ни с остальным...Наверное,я просто
недисциплинированная.Решила сегодня немного разгрузиться:натерла
морковки,добавила туда чесночку,немного оливкого масла и
йогурта-вот это было у меня на перекусы.На обед отварила
фасоль-белки же необходимы.На ночь -1%кефир.Ну и
,естественно,вода.Завтра буду ждать результат.Что думает народ по
поводу этого?