Блог
Войти
Ярослава
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ярослава
21.06.2017 14:59
Как определить свою физическую активность?
Дорогие мзр-вцы, подскажите! При выборе физической активности в личных данных, на какие критерии( примерно) вы ориентируетесь?
3
Анастасия
21.06.2017 15:08
нажмите на вопросительный знак рядом с "Группа интенсивности труда" там написано по каким критериям выбирать
Ярослава
22.06.2017 00:09
Диас Моп
, спасибо! И правда, не заметила с телефона)
Анастасия
22.06.2017 00:39
Ярослава
, не за что))
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-01
Калорийность:
1592 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Пирог шоколадно-яблочный
Автор
Oksana
190.4
4.3
2.7
43.9
5
1
8
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
16
178
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Ваня Веган
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня на почти 400 калориях . Есть не хочу вообщ...
14
63