База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье песочное Пекарь Брусничное Бордо с лесной брусникой
Отруби DiaDar ржаные
Протеиновое печенье "Первое Солёное" (острые крылышки)
Хачапури от Л.Сухаревой
Макароны с фаршем из куриной грудки
Пирог с яблоками и с кокосом
Гречневая каша на молоке с сукралозой
Пицца из творожного теста с тунцом в собственном соку
Булгур отварной
Оладьи творожные с сыром
Мороженое протеиновое
Рулет из тортильи с яйцом и сыром
Пицца с тунцом диетическая
Протеиновый коктейль с бананом
Гречневая каша рассыпчатая (1:2)
Суп гречневый мой
Мороженое пломбир «Классический»
Соус сырный с шампиньонами
Салат «столичный» с Майонезом слобода
Медальоны куриные в беконе
Соус для шавермы
Гамбургер домашний
Соус сырный с курицей
Печенье «Protein Biscuits» протеиновое, манго
Овсяный блин
Солянка сборная домашняя
Каша толокняная с молоком и водой 1:2:2
Чечевичный суп-пюре
Основа для окрошки
Омега-3 концентрат
Карамель солёная
Чечевичный суп-пюре
Чайный гриб
Organic magnesium B6
Шашлык из свиного окорока (сырой)
Хлеб чесночный
Макароны без масла
Макароны спиральки Fusilli
Салат дайкон-огурец
Котлеты куриные тёмное мясо с кожей
Макароны со сливочным маслом
Пирог с яблоками
Печенье «Лукошко»
Оладьи из готовой смеси «Печём дома»
Плов пшенный с курицей
Булгур со сливочным маслом
Комплекс БАД (мой)
Маринад Maggi с майонезом
Наггетсы сочные из мяса цыплёнка
Витамин D3 600 МЕ [CMTech]
organic zinc
Колбаса с/к "Амбассадор"
Каша овсяная на воде и молоке 1:2:2
Печень куриная в сметане
Омлет 1:1
Шаверма на соусе из греческого йогурта
Салат крабовый без риса, не заправленный
Перловка с говяжей тушёнкой
Рулет мясной с яйцом
Омлет
Мульти-витамин с апельсиновым вкусом [Haas]
Соль пищевая «Валетек» (K,Mg,I)
Пшённая каша на молоке с водой 1:3:3
Творожная масса с манго (подсластитель - сукралоза)
Творожная масса с изюмом (подсластитель - сукралоза)
ISO tonic
Каша рисовая на молоке с водой 1:1
Картофель тушёный со свиным окороком
Каша «дружба» (пшено+кукуруза,1:1)
Каша манная на воде с молоком 1:5:5
Новые рецепты
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%