Татьяна Писарева
29.03.2017 12:45
С 7 февраля с помощью сайта МЗР стала следить за своим питанием,
все взвешиваю и записываю, но результата нет. Помогите разобраться
что делаю не так. Прикреплен дневник питания
2
21
Татьяна Писарева
28.03.2017 10:15
Татьяна Писарева
10.02.2017 11:24
Сегодня 4-й день с МЗР, подскажите правильный ли у меня рацион? Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Смузи из клубники
23.9
0.3
0.2
4.9
25
Омлет с цветной капустой
126.6
9.8
8.4
2.2
9
А-ля шакшука
118.3
6.7
8.6
3.4
18
Интересные блоги
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная.
Если йодированная, ...
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋
На улице холодина, +13, постоянно ид...
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋
Сложный выдался день. Муж заболел, я...
Лучшие рационы
