Катя К

Блог Кулинарная книга База продуктов

Катя К

17.03.2017 08:46

За 3 недели сброшен только 1 килограмм. Маловато как-то совсем,хочется побыстрее )) Хотя по объемам ...

За 3 недели сброшен только 1 килограмм. Маловато как-то совсем,хочется побыстрее )) Хотя по объемам меньше стала. Может подтянулись мышцы чуток.

5

Bad Mad 17.03.2017 08:52

Считайте в процентах так будет веселее, вы сбросили почти 1,5% собственного веса С улыбкой

С улыбкой

Joy Toy 17.03.2017 08:56

Не спешите. Не факт что быстрый сброс веса пойдет на пользу (в долгосрочной перспективе).

Катя К 17.03.2017 10:07

Кристина, в процентах тоже не много ))
Joy Toy, хорошо, буду двигаться медленно но верно (надеюсь )

Людмилка 17.03.2017 11:33

Катя К 17.03.2017 17:16

Людмилка,

Хорошо

Лучшие рационы

Tanya Makronetta

Калорийность: 1252 кКал

Витамины и минералы: 92%

Валентина

Калорийность: 1528 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ирина Макс

Калорийность: 1746 кКал

Витамины и минералы: 100%

Интересные блоги

Новые рецепты

Ризотто из овсянки

Автор Татьяна

Тыквенные блины

Автор Татьяна. Путь к себе

Ройтери йогурт домашний

Автор InnaLandina