Блог
Войти
Лариса П
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса П
06.05.2017 09:42
Три месяца с МЗР ,минус 6 кг.Уменьшились обьемы -талия минус 9см,грудь 5 см,живот на уровне пупка 7с...
Три месяца с МЗР ,минус 6 кг.Уменьшились обьемы -талия минус 9см,грудь 5 см,живот на уровне пупка 7см.Я очень рада своим результатам!Впереди еще 11кг до намеченной цели.Я справлюсь!Спасибо огромное разработчикам этого сайта!!!
9
19
Лариса П
06.03.2017 05:40
Всем доброе утро.Сегодня ровно месяц как я с МЗР минус 3 кг ,я счастлива.
Всем доброе утро.Сегодня ровно месяц как я с МЗР минус 3 кг ,я счастлива.
21
43
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
137
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
3
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Куриные желудки `танцор диско`:-
Автор
ДЖЕЙХУН
142.3
20.3
4.6
3.2
8
2
3
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-06-02
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-06-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
86%