Блог
Войти
Лариса П
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса П
06.05.2017 09:42
Три месяца с МЗР ,минус 6 кг.Уменьшились обьемы -талия минус 9см,грудь 5 см,живот на уровне пупка 7с...
Три месяца с МЗР ,минус 6 кг.Уменьшились обьемы -талия минус 9см,грудь 5 см,живот на уровне пупка 7см.Я очень рада своим результатам!Впереди еще 11кг до намеченной цели.Я справлюсь!Спасибо огромное разработчикам этого сайта!!!
9
19
Лариса П
06.03.2017 05:40
Всем доброе утро.Сегодня ровно месяц как я с МЗР минус 3 кг ,я счастлива.
Всем доброе утро.Сегодня ровно месяц как я с МЗР минус 3 кг ,я счастлива.
21
43
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
204
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
64
Новые рецепты
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
4
2
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
1
4
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
4
6