База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ветчина куриная
Шоколад горький 72%
Зеленый коктейль
Салат из помидор и огурцов со сметаной
Смузи с черной смородиной
салат из свежей капусты с помидором
Урбеч льняной
урбеч льняной
Морковный торт
Салат из свежей капусты
Холодный Свекольник
Кекс творожно-ржаной
Окрошка
Холодец куриный
Штрудель яблочный
Клубнично-творожный десерт
Холосас
Чай имбирный с молоком
Суп из сельдерея
Салат с печенью трески и перепелиными яйцами
Желе из шиповника
Хлеб из отрубей
скумбрия с овощами
смузи с бананом и малиной
куриная грудка в рулете
Капучино напиток гербалайф
Кекс из отрубей с орехами
Ролл французский с Энержи
Энержи омлет
Гербалайф Капучино
Суп грибной
Греческий салат
Оладьи печеночные с гречкой
Кефир с отрубями и фруктами
Минтай запеченый с картошкой и овощами
Гречка с грибами
Рассольник
Мацони
Творожно-гречневые котлеты
Печеночно-капустные котлеты
Блины гречневые на масленицу
Хлебцы гречневые
Салат цезарь с печенью
Капуста тушеная с окорочком и печенью
Каша овсяная на молоке
Куринная грудка с огурцами
Имбирный час с облепихой
Салат с сельдью
Гречкоблин
КАПУЧИНО ЭНЕРЖИ ЛЕГКИЙ
Овсяноблин
Салат витаминный
имбирь цукаты
Суфле клубничное с творогом
тирамису
Борщ из кислой капусты
котлета куриная рубленая
Салат из пекинской капусты сол помидорами и кукурузкой
Перга
запеканка творожная с яблоками
КАПУЧИНО Энерджи
Капучино Энерджи
творожная масса с зеленью
Горячий шоколад
Нототения с овощами
Суп сырный
свекольно-творожный салат
кофе со сливками
кофе с молоком
Суп гороховый с окорочком
Салат из печени трески
Ролл французский
кефир с яблоками и ржаными отрубями
Колбаска из печени
Тушеная капуста
Чай имбирный Шоколадница
Торт Прага Шоколадница
Салат французский
Курица с яблоками в кефире
Печень с луком
Салат из капусты с морковью и свеклой
суп с фрикадельками
Домашний маршмеллоу
Запеканка капустная с гречкой
Цезарь из пекинской капусты
Интересные блоги
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60
Юджин (кето+ИГ)
15-05-2025
Озон лучше Али
Последние годы многое заказывал на АлиЭкспресс, но...
8
54
Новые рецепты
Минтай жаренный в муке и яйце
Автор
TataNS
127.1
12.3
7.3
3.2
13
6
0
Куриные грудки в конверте
Автор
Елена Образцова
125.4
17.9
5.3
1.8
14
3
3
Суп куриный с картофелем и яичной лапшой
Автор
Veronika
63.6
4.5
2
6.6
13
0
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%