Блог
Войти
Алена -
Блог Кулинарная книга База продуктов
Алена -
19.03.2013 19:59

Дневник питания и тренировок за 18.03.2013

ноль

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
30
 0 0 0 0
Итого 30 0 0 0 0
Итого за день 30 0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-25
Калорийность: 1053 кКал
Витамины и минералы: 88%
Радмира
2025-07-16
Калорийность: 1107 кКал
Витамины и минералы: 80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность: 1187 кКал
Витамины и минералы: 86%
Интересные блоги
Юлия
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
4 81
Андрей_ANDY
21-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Доброго дня всем. Сегодня утром на весах 98,5 кг м...
7 55
Катерина
20-07-2025
Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...
4 56
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор Радмира
84.3
5.2
2.4
10.4
15
3 0
Запеканка из кабачков и говядины с сыром
Автор Татьяна
142.4
8.8
10.2
2.9
4
0 0
Цветная капуста с яйцом и сыром
Автор Радмира
88.5
5.8
5.7
3.3
11
5 9