Вот уже 3 недели съедаю в пределах 1300-1400.. Правда, я любитель
покушать, поэтому объемы часто большие - много капусты, много
грибов, яблок и тд Иногда большущие порции низкокалорийных
продуктов. Стараюсь следить, чтобы хватало белка. Но вес 57-58 без
изменений, хотя раньше этим же весом могла по 2000 ккал
съедать. Каждый день гуляю не менее часа, раза 3 в неделю -
спортзал.. Может, гормональное? Или влияет еще и количество еды?