Show must go on
10.12.2022 16:37
Дневник питания за 10.12.2022
Да! наконец-то, впервые появилась пятёрка на весах! Даже
биологический возраст помолодел - уже 34😂
Заварила тайский синий чай Чанг шу или Анчан, который однажды увидела в тиктоке: на вкус никакой, но цвет красивый, сперва бирюзовый, потом синеет, а при добавлении лимона становится фиолетовым 🌈
Заварила тайский синий чай Чанг шу или Анчан, который однажды увидела в тиктоке: на вкус никакой, но цвет красивый, сперва бирюзовый, потом синеет, а при добавлении лимона становится фиолетовым 🌈
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Миндаль |
7
|
42.6 | 1.3 | 3.8 | 0.9 |
| Арахис жареный |
24
|
150.2 | 6.2 | 12.5 | 3.2 |
| Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
| Финики |
21
|
61.3 | 0.5 | 0.1 | 14.5 |
| ВитаМин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Каша красный рис рубин |
128
|
132.5 | 2.9 | 0.8 | 26.9 |
| Варенье из клубники |
16
|
45.6 | 0 | 0 | 11.8 |
| ЛЕЧО наше |
60
|
46.1 | 0.7 | 2.6 | 4.7 |
| Брокколи, замороженная, вареная с солью |
85
|
23.8 | 2.6 | 0.1 | 2 |
| Шоколад Бабаевский Элитный 75% |
7
|
38.2 | 0.8 | 2.7 | 2.6 |
| Хлеб белый |
15
|
39.9 | 1.3 | 0.5 | 7 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| кофе в турке |
80
|
6.6 | 0.5 | 0.5 | 0.2 |
| Итого | 1053 | 652 | 18 | 29 | 75 |
| Итого за день | 1053 | 652 | 18 | 29 | 75 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
19
Майя
10.12.2022 16:39
Боже, как из урока по химии… я бы не пила
Show must go on
10.12.2022 16:51
Майя,
почему))) натуральные тайские цветы орхидеи)) чёрный чай тоже
светлеет от лимона
Show must go on
10.12.2022 17:44
Женя,
разве не бордовый цвет?
Mariа_?
10.12.2022 17:49
Пробовали с мужем) чуть отдаёт горохом) мы всеж любим китайские)
Валентина
10.12.2022 17:56
Не, ну для меня страшновато выглядит такой чай
Show must go on
10.12.2022 18:09
Валентина, я люблю все фиолетовое))
можно использовать просто как краситель для коктейлей, смузи и т.д. 
Валентина
10.12.2022 18:22
Show must go
on, а у меня этот цвет ассоциируется с незамерзайкой и
метиловым спиртом, который синим подкрашивают, чтоб ненароком кто
не заглотил...
Продуктовый адвокат
10.12.2022 18:36
Show must go
on, Не всегда.)
Елена
10.12.2022 19:03
Show must go
on, Бордовый. Но вот если попробовать в нем яйца покрасить, то
получится невероятно синий цвет на яйцах.
Ольга Плеханова
10.12.2022 19:23
Тоже такой пью, для разнообразия. Но гречишный нравится больше,
карамелькой пахнет.
Надежда
10.12.2022 19:43
Мне дочка в том году дарила) да на вкус действительно ну никакущий
🙂 а цвет прикольный)
Show must go on
10.12.2022 19:51
Елена, а,
точно, однажды мама красила так, получились серые с синим отливом,
как камни или драконьи яйца😂
Show must go on
10.12.2022 19:54
Валентина, бирюзовый - да, есть такое)
ещё напоминает напиток Блю Кюрасао
Show must go on
10.12.2022 20:27
Ольга
Плеханова, надо будет попробовать гречишный 👍
Елена
10.12.2022 21:14
Show must go
on, 👍🌹
Ирина
10.12.2022 23:29
Вот если бы вкусненько было, то было бы получше. Пробовать не
буду)))
Новые рецепты
Вермишель с молоком
99.8
3.1
3.2
14.6
3
Тыквенный суп - пюре
25.4
1
0.8
3.7
24
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
137.6
17.6
1
13.5
0
Интересные блоги
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
Лучшие рационы
