Блог
Войти
Лиса Краса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лиса Краса
28.01.2017 22:56
Дневник питания и тренировок за 25.01.2017
отмечала свой праздник "день Татьяны", с тренировкой Прикреплен дневник питания
1
Лиса Краса
28.01.2017 22:47
Дневник питания и тренировок за 28.01.2017
без тренировки в зале, содовая-это святой источник Прикреплен дневник питания
Лиса Краса
27.01.2017 23:18
Дневник питания и тренировок за 27.01.2017
мой дневник питания 27 января с тренировкой в зале Прикреплен дневник питания
1
16
Лиса Краса
26.01.2017 21:48
Дневник питания и тренировок за 26.01.2017
в зале сегодня не занималась, бегала по делам только Прикреплен дневник питания
Лиса Краса
24.01.2017 20:56
Дневник питания и тренировок за 24.01.2017
мой обычный день, завтра буду питаться по-другому Прикреплен дневник питания
Лиса Краса
24.01.2017 15:22
Дневник питания и тренировок за 24.01.2017
шью игрушки для декора))) люблю вышивать бисером и крестом
4
14
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Лучшие рационы
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55