Блог
Войти
nata xtc
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
nata xtc
26.01.2017 18:53
о еде на поздний ужин
Я заметила, что если на ночь выпить кефирчик (как советуют многие фитнес-диеты) то утром просыпаешься опухшей ... а вот если яичко сьесть на поздний ужин - лицо не отекает
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
206
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
17
154
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
J-D
30-05-2025
Некоторые мифы о фитнесе
Фитнес — это не просто тренировки, а целая индустр...
10
55
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Куриные котлеты
Автор
Елена Образцова
106.5
11.9
5
3.4
3
0
0
Банановые вафли
Автор
Елена Образцова
152.4
14.8
5.4
10.4
8
0
0
Мойва тушеная со сметаной
Автор
Марина Ясинко
93.2
6.8
6.8
1.2
10
0
0