База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
бефстроганов из говядины
котлеты из рубленой курицы
запеканка из курицы и кабачков
гречка с тушенкой
перловая каша
каша пшеничная
гуляш из индейки
суп из пачки
манты с говядиной
фарш для мантов
котлеты из индейки (грудка)
камбала жареная
гороховый суп
отварная куриная грудка
тушеные куриные сердечки
индейка с помидором
суп фасолевый
фунчоза по корейски
суп гороховый (из зеленого горошка)
творог мягкий "данон" 5%
салат из тунца
борщ
каша гречневая
пюре
свекла с рукколой
вешенки в сметане
перец фаршированный
творог "вкуснотеево" 0,3%
помидоры с моцареллой
желудки куриные тушеные
бефстроганов из индейки
ананас (сушеный)
бренди "торрес" 10 лет
омлет
кабачки жареные
судак жареный
творожная масса "алексеевская"
салат с сельдереем
Вареники со смородиной
котлеты из индейки
блины на кефире
суп
голубцы из савойской капусты
фарш из индейки
рубец с овощами
корейка барана б\к халяль
карась жареный
салат из помидоров
творожная масса с изюмом (лебедянь молоко)
салат из свеклы
куриная печень в сметане
черника с сахаром
окрошка
клюква сушеная
вишня сушеная (сорт первый)
лимон вяленый
пицца с колбасой
десерт овсяный
голень индейки запеченая в горчице
мартини
яблочный пирог
творожная масса с курагой (лебедянь молоко)
овощное соте
желудки индейки с овощами
тыква запеченная
жареная баранина
хлебцы фин крисп ржаные
шампиньоны тушеные с брокколи
гуляш с говядиной
рассольник
пюре из картофеля и цветной капусты
йогурт питьевой овсяный
печень индейки жареная с луком
суп с фрикадельками (фарш индейки)
плов из индейки
филе грудки утенка без кожи
маш отварной с обжаренным луком
йогурт сладкий 2,9% жирности
клюквенное варенье
Индюшиная грудка запеченая с помидором и моцапеллой
штрудель вишневый
Лобио из красной фасоли
Тефтели из филе бедра индейки
Долма из виноградных листьев (с индюшиным фаршем)
томатная паста "Принцесса вкуса"
бульон говяжий
филе бедра индейки
щавелевый суп
куриный бульон
творог мягкий 0% жирности
горчица зернистая "махеев"
хлебцы молодцы цельнозерновые
куриные крылья вареные
крылья куриные
яблоко сырое в кожуре
шеи куриные отварные
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12
163
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
92
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Новые рецепты
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
4
2
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0