Блог
Войти
Иринка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Иринка
15.05.2023 06:04
Два дня псевдоинтуитивного питания закончились плю...
Два дня псевдоинтуитивного питания закончились плюсом 1 кг 200 грамм☺️поэтому заканчиваю опыты и сегодня опять с подсчетами
2
Света
15.05.2023 08:05
Тоже насмотрелась видео про то, что калории считать - это вред, но сразу словила себя на мысли, что мне это нужно никак не подойдёт, ничего эффективнее подсчёта калорий
Иринка
15.05.2023 08:32
Света
, да, каждому свой путь) есть, что хочется, пока не для меня
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48