Блог
Войти
Иринка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Иринка
15.05.2023 06:04
Два дня псевдоинтуитивного питания закончились плю...
Два дня псевдоинтуитивного питания закончились плюсом 1 кг 200 грамм☺️поэтому заканчиваю опыты и сегодня опять с подсчетами
2
Света
15.05.2023 08:05
Тоже насмотрелась видео про то, что калории считать - это вред, но сразу словила себя на мысли, что мне это нужно никак не подойдёт, ничего эффективнее подсчёта калорий
Иринка
15.05.2023 08:32
Света
, да, каждому свой путь) есть, что хочется, пока не для меня
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
01-09-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0
168
Aнна Лизa
25-08-2025
Всякий раз, постя что-то личное с фоточками себя в...
помни:
19
81
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
73
Новые рецепты
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Иван Пересвет
2025-09-01
Калорийность:
3414 кКал
Витамины и минералы:
92%