Дневник питания за 25.03.2023

Два бутера с беконом, ещё и шоколадный йогурт🙈😄под конец дня пришлось по милиграммам встраиваться в бжу, белков меньше, что и следовало ожидать.
Какое-то настроение неровное, то ли отчётный период, все и сразу, ещё и по работе пишут что в пятницу вечером, что в субботу, действительно, што такого, это ж нужное.
Сегодня смотрела умного дядьку на ютубе, Серсенбаев по моему, ещё и богатого. Он говорит, посчитайте, сколько вы делаете из своего хочу, а сколько из должен. И вот сколько вы делаете из хочу, это и есть для вас и ваша жизнь. А остальную часть тратите на того, кому делаете остальное. Сядьте и распишите. И что-то меня прям бомбануло, потому что на работу на дядю у меня не 80 процентов даже, а все 95. А на себя вообще микроскопические какие то доли. Надо ночь переспать с этим выводом, как-то мне это не понравилось.
Погода с утра было солнце, потом какая-то хмарь настигла. Поставила на завтра гороховую кашу вариться, люблю её очень, варить забываю. Морковку, лук жарю, горох, специи, копченую паприку, воды побольше и часика на полтора на газ. Потом можно помидорный соус, бекон можно было, ну ладно, так тоже нормально. Главное, чтоб не пригорела🙈.