Дневник питания за 22.12.2022

Отмечали день энергетика, съела профитроль и полрюмки кислого шампанского, молодец, что не объелась ерунды. Вечером зашла в магазин, дорвалась до колбасы и хлеба. Колбаса по скидке, хлеб малоуглеводный. Вписала все, пусть будет. 
Как обычно история, перед новым годом все пошло волной - работа, все как безумные хотят все успеть до нового года, как будто следующий никогда не наступит..дочка прилетает, это радость, но надо приготовить, чистоту красоту навести в квартире.. простыла, надоели эти подкашливания..ни елки, ни маникюра, ни парикмахерской.. одни авралы и простуда и вот итоги в дневнике, собсно.. Который раз если аврал или отчеты, рацион съезжает. Как бы не ною, констатация факта. Готовить лень, записывать лень, продуктивность около нуля, ноги руками переставляю:crazy:похоже, пора перестать хвататься за одно, потом другое в попытке объять необъятное..уделить время себе, но сложно, не привыкла. И в новый год обычно пластаюсь, а потом уставшая ничего не хочу..Умом понимаю, обещаю каждый год ничего не делать вообще, пока никак:извини!:
Ну скорей для себя написала, на осмыслить.