Ну вот, подходит к концу день моего вынужденного И...

Ну вот, подходит к концу день моего вынужденного ИГ. В 10.20 съела куриную грудку и до 7 не ела, не знаю, насколько это ИГ).
В общем, терпеть очень даже можно, время полвосьмого вечера, я съела и кусок шоколада, и селёдки от души, и плова тарелку и ещё осталась куча дефицита. В таком режиме конечно, проще худеть, чем когда весь день что-то точишь😄а тут утром объелся и вечером объелся, а калорий мало.
Вспоминаю девочку с прошлой работы, которая ела только вечером, была худая как палка. Прихожу, говорит, вечером, и наедаюсь как барабан. Наверное, не особо полезно только.