Иринка

07.12.2022 18:37

Дневник питания за 07.12.2022

Болит левая сторона в груди, где-то в молочной железе или в ребрах, в подмышку отдает, хоть тут пожалуюсь:|иногда кольнет, потом ничего, потом ноет, потом опять ничего. Кровь как у космонавта, ФОГ сдала, узи МЖ сдала, маммографию сдала, может, желудок отдает, но никогда не жаловалась на него. Или поджелудочная, хотя мама говорит, поджелудочная если заболит, ты поймешь, не спутаешь8)узистка говорит, может, остеохондроз..Месяц назад в спине болело примерно в том же месте. Или на нервах, вроде хотя не нервничала.
Придется к своему платному терапевту идти, а хотела не ходить, сэкономить:(или еще какое узи сдать, так тоже деньги.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Оливковое масло	4	35.9	0	4	0
томаты в с/с машкина радость	28	4.5	0	0	1.1
барилла	80	287.2	11.2	1.6	55.8
Брынза [Маркет Перекресток]	38	69.5	4.2	5.5	0.8
Итого	150	397	15	11	57

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творожная запеканка 131022	60	114.7	9.4	4.2	9.8
Шоколад Горький Особый 85% Какао [Фабрика Имени Крупской]	10	57	1.1	4.7	2.5
Итого	70	171	10	8	12

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картошка с мясом 041222	220	287.5	26	9.9	22.2
Сметана 15% жирности	30	48.6	0.8	4.5	1.1
Итого	250	336	26	14	23

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс [Хлебцы Молодцы]	10	29	1	0.2	5.7
Мраморный сыр	30	92.4	7.3	7	0
Итого	40	121	8	7	5

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Филе куриное 041222	55	82	15.1	2.3	0.3
Булгур [Мистраль]	39	137.3	5.5	0.4	26.9
Оливковое масло	4	35.9	0	4	0
Итого	98	255	20	6	27

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Бекон Двойное Копчение [Велком]	35	147	5.6	14	0
Итого	35	147	5	14	0
Итого за день	643	1428	87	62	126

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Елена М 07.12.2022 18:43

Невралгия может

Иринка 07.12.2022 18:52

Елена М, может..никогда такого не было, и вот опять Заскучала

ну было дернет кольнет, а тут прям долго..

Елена М 07.12.2022 18:55

Иринка, так это воспалительный процесс. И бывает от чего угодно

Иринка 07.12.2022 19:04

Елена М,понятно..я думала, невралгия, когда кольнет и все Извини!

Елена М 07.12.2022 19:06

Иринка, почитайте. Сейчас не проблема найти информацию

Иринка 07.12.2022 19:11

Елена М,да, уже смотрю, спасибо..ну и до врача дойти бы, чтоб на новый год без приключений Сумашествие

Елена М 07.12.2022 19:15

Иринка, это уж конечно. И хорошего врача найти, который не по протоколу лечит.

Show must go on 07.12.2022 19:16

Желчный пузырь иногда отдает в подреберье, мне врач говорила, когда у меня нашли камни, хотя я сама такого не ощущала

Иринка 07.12.2022 19:44

Show must go on, спасибо 🌞может, и желчный, болит где грудь и в руку, не внизу ребер😐

Анастасия 07.12.2022 21:11

Елена М, шутка вроде, но у нас именно эти два диагноза ставят большинство врачей и все лечение анализов по протоколу. А если анализы в норме, то "не придумывайте себе болячек". Так и живём...

Иринка 07.12.2022 21:23

Анастасия, да пусть сама проходит, лишь бы не болела😑обычно у меня соматика разная, из серии чего пришла, ничего у вас нет😝потом проходит и в другом месте начинается, только деньги трачу на анализы. Подружка лечится валерьянкой, от давления ложкой водки и антибиотиками от любого кашля😄а я хожу по врачам.. А результат один примерно, только у ней кошелёк целее.

Елена М 07.12.2022 21:27

Анастасия, к сожалению. Когда врачу говоришь, что у меня другие симптомы, то говорят именно так. Поэтому почти к ним и не хожу.

Юджин (кето+ИГ) 07.12.2022 22:06

советую Вам регулярно ходить к онкологу или сейчас сходить. В своё время жена моего друга просто мне пожаловалась на похожую симптоматику и до сих пор жива. Не стараюсь испугать, но такие иррадиирущие боли вполне могут быть при очень разных заболеваниях в особенности, если они постоянные...По поводу советов мамы, бабушки и подруг, - не слушайте. Тот же панкреатит может по разному протекать... Извини!

Майя 07.12.2022 22:18

ЭКГ?

Майя 07.12.2022 22:19

Анастасия, смотря какая х..ня

Майя 07.12.2022 22:21

Иринка, у меня сосед был дядя Алик,- от всех болезней лечился водкой😂

Moroshka 07.12.2022 22:23

А почему сердце не рассматриваете?

Иринка 07.12.2022 22:24

Майя, 😄уверена, что помогало🙈а ей кто-то сказал пить по ложке водки в день от давления, она и пила, сейчас не знаю, закончила лечение или нет😝

Наталья 07.12.2022 22:26

Иринка, 😹😹😹

Майя 07.12.2022 22:29

Иринка, по ложке водки(20гр) в день. Мне кажется в этом смысл есть

Иринка 07.12.2022 22:30

Jantar, не знаю 🙄раньше давление было, и тахикардия, и аритмия, а после ковида давление стало 105, магний пью и тахикардии почти не стало, как-то не чувствую, что сердце😐чувствовала неделю назад где-то руку стало тянуть, думала, в груди что-то, все прошла вроде нет, сейчас колоть начало тянуть😶

Иринка 07.12.2022 22:31

Майя, конечно, по крайней мере, мысли светлые, настроение бодрое🤗

Майя 07.12.2022 22:31

Иринка, экг пройти надо.

Иринка 07.12.2022 22:32

Майя, да оно, говорят, не показывает толком, холтер вроде лучше

Майя 07.12.2022 22:38

Иринка, экг- это простая процедура, которая покажет не все, но покажет главное- с сердцем проблема связана или нет

Иринка 07.12.2022 22:41

Майя, понятно. Или к терапевту вначале.. Хотя тоже везде отправит, узи брюшной полости скорей всего назначит, ЭКГ тоже скорей всего.. Или уже все пройти и к ней

Иринка 07.12.2022 22:45

Юджин (кето+ИГ), как-то быстро, неделю назад ещё нормально было, тянуло только в подмышке, если таким темпом пойдёт и до терапевта не успею. Меня не пугайте, я сама себя хорошо пугаю качественно😑

Юджин (кето+ИГ) 07.12.2022 22:54

Иринка написал:
как-то быстро, неделю назад ещё нормально было

обычно организм сам пытается уладить все проблемы, без нашего участия и только, если не получается, то начинает нам сигнализировать, что где-то проблемы, требующие твоего участия, хозяин... Широкая улыбка