База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощи с фаршем
Сырники
Пельмени
Куриные котлеты
Батончик Снек Джой
Закуска с грибами
Булочка с корицей
торт вафельный
Печенье Мария
Творог ,0%
Хлебец с яйцом
Яблочные оладьи
Хлеб пшенично-житний
Сырники
Longer слабоалкогольные напитки
Котлеты
Печенье Шарлотта с вишней,конти
Сыр плавленный, Вершковый Ферма
Торт на сковороде
Сулугуни, ферма
Мясо запеченное в фольге
Булочка с корицей, кулиничи
Николайчики
Панна Кота с грушей
Сыр зернистый 7 %, ферма
Печенье рошен с какао
Салями с сыром, ХМК
Гречаники
Рисовая каша
Творог 9% Президент
Сыр Брынза, ферма
Сыр плавленный шоколадный
Хлебцы из смеси круп(розумный выбор)
Батон салтовский
Сыр творожный президент
оладьи
Пшонная Каша
Йогурт Локо Моко, Лактель
Винигрет
блинный торт со сметаной
блинный торт
Блины
йогурт лактония с лактулозой
Лактония Имун
Йогурт+сок, 1.4%
Творог 5%, Президент
Вафли, золоте зерно
Колбаса экстра
Вафельные конфеты
Картофельное пюре
Бутербродная булка, РОМА
Печенье тет-а-тет
Мороженное Снеговик с шоколадом
Сардельки с салом, ХМК
Хлебцы класические
Мясо тушеное
Колбаса балыковая
Батончик nutty way
Булочка с маком
Жареная картошка
Йогурт Лактония, злаки
Вафельный торт, Полюс
салат с помидорами
соус сливовый
Панкейки
Мороженое Стакан Великан
Плов
варенье из слив
печенье мария, с молоком
Йогурт Ферма,1.5%
Кабачковые блинчики
Варенье из абрикос, минимум сахара
Вафли Свиточ Артек
Варенье из абрикос
Икра кабачковая с соусом краснодарским
смузи из ягод
котлета
Сыр камамбер Tartine/Boterham(Президент)
мороженное
Шарлотка
Борщ
Кабачки с 2 кетчупами
Кабачковая икра с майонезом
Майонез Щедро, 67%
Приправа грибная Мивина
варенье из клубники
Пирог с ягодами
котлеты с консервы
оладьи
тефтели
холодец
вафли трикси
Овсяная каша
молочная каша
салат с капустой
сыр плавленный президент з шинкою
суп с зеленым горошком
запеканка
Торт Поль Робсон
Оливье
сыр с лесными грибами
бисквит
сыр плавленный овощи гриль
Морковный пирог
Каша молочная с вермишелью
Тушеный картофель
Вэлнесс Пек
Крем-сыр
Десерт
Wellness
Новые рецепты
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
3
4
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
2
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Alina Kovaleva
2025-10-01
Калорийность:
2849 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
11
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53