База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кекс морковный
фаршированный перец
морковь по корейски
хлеб белый
карамель
наполеон
торт мусс
шаурма покупная
карамель
крем наполеон
соте из овощей
салат из овощей помидор
котлеты куриные ( индюшиные)
белковый омлет с шампиньонами
суп пюре кабачки
омлет с белком
холодей индейка
салат овощной без заправки
печенье напалеон
белокачанная капуста салат
рис
рыба по одесски
кекс ода
мимоза с индюшкой
борщ мой
морковный пирог
котлеты свинина
компот
салат с пекинской капустой
крем заварной
эклер пустой
грибной суп
салат аля цезарь
блины мои
винегрет мой
круассан
кекс лимонный
пельмени
суп из чечевицы
вареники ленивые
заварной
оливье
оладьи мои
салат щетка
творог плюс шпинат
дамские пальчики
пряник имбирный мой
сельдерей вальсторф
бехеровка
панакота
паштет печень говяжий
паста из фасоли
суп овощной
плов с курицей
запеканка суфле
Борщ мой
лагман
хлебцы диетические
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
26
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0