Блог
Войти
Оксана Пирог
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оксана Пирог
18.01.2017 17:11
Привет всем!
Привет всем!
1
22
svetlana
18.01.2017 17:11
Привет
Viktor
18.01.2017 17:13
Привет
Оксана Пирог
18.01.2017 17:16
Здесь второй день, ещё многие вещи не понятны, даже фото не загружается
Оксана Пирог
18.01.2017 17:21
Но судя по отзывам всё работает в нашу пользу
наталья суровцева
18.01.2017 17:32
Екатерина У
18.01.2017 17:48
Привет привет!
Виктория
18.01.2017 18:03
Привет!
Lulu S
18.01.2017 19:10
Привет!
Алла
18.01.2017 19:15
Худеть будете с нами или так для правильного питания?
Nikol_Yva
18.01.2017 19:25
Привет!
Оксана Пирог
18.01.2017 19:36
Алла
, конечно худеть с вами!
Оксана Пирог
18.01.2017 19:38
Подскажите пожалуйста, домашний творог, сметану, простоквашу (считая калории) можно кушать? Это как-то влияет на похудение?
Олег
18.01.2017 20:07
Привет!
Ирина
18.01.2017 20:33
Приветствую! Тоже интересует подсчет ккал домашней молочки!!!
Людмила Каледина
18.01.2017 20:46
И Вам здрасти
julia kivileva
18.01.2017 20:52
Оксана Пирог
,Жирность дом. молока до 8%,а творога 9-18%.Если молоко сепарированное жирность молока 1,5-2%,то жирность творога 5-6%.За сметану не знаю ,но думаю оч.жирно и ккал и вкусно.
Оксана Пирог
18.01.2017 21:43
julia kivileva
, спасибо
Оксана Пирог
18.01.2017 21:44
Олег
, Приветик
julia kivileva
18.01.2017 21:48
Оксана Пирог
, не за что
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%