База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Веган
овсяное молоко
Глюкозный сироп
Пряники
Бефстроганов из соевого мяса
Варенец 3,2%
Творог+ряженка+клубника
Овощи_тыква+картофель_броколли+морковь
Каша пшенная с тыквой
Тыквенный смузи
Коктейль йогурт+апельсин+лен
Винегрет без моркови и горошка
Кичри
Коктейль протеиновый огурец+сельдерей
Овсяная каша на воде
Коктейль зеленый с протеином
Салат листовой
Ядро абрикоса
органическая спирулина БАД
Хлеб ржаной + конопляный протеин
Конопляный SmartProtein
Суп гороховый с соевым мясом
Коктейль протеиновый помидор_огурец_сельдерей
Коктейль протеиновый с яблоком и какао
Изолят горохового белка пизан (Pisane) C9
Салат_капуста бел_морковь_огурец_укроп
Хлебцы Молодцы бородинские цельнозерновые
Батончик Клубничный пай с высоким содержанием протеина
Омлет_нутовая мука
Смузи_огурец_сельдерей_помело
Каша с ягодами
Гречка_брокколи_ перец_капуста
Салат из вареной свеклы и свежего огурца
хлеб бородинский Ангарск
Гречка_адыгейский_кабачок_нори
Бисквит шоколадный
Чечевичные котлеты без муки
Тушенные овощи - цветная капуста, стручковая фасоль, картофель ...
Салат свекла вар с сол огурцом
Чечевичный суп
Творожный сыр
конфеты миндаль и кокос
Хлеб пшеничный формовой на закваске
Макароны твердых сортов пшеницы
Биойогурт без сахара 2,5%
Йогурт с молотым семенем льна
Тушенные овощи с сейтаном
Мясо соевое
Сыр саянская легенда
Суп с адыгейским сыром
Салат капуста белокочанная + морская + морковь
Морская капуста маринованная
геркулес запаренный с клубникой и семенами
Сыр рассольный копченный
Сейтан (сосски, сардельки, шницель)
Рыбячий суп
Плов овощной с нутом
Смузи (яблоко, тыква, апельсин)
Сыр Эдам 45%
Шоколад бабаевский "элитный"
отруби ржаные хрустящие с морской капустой
гречка с овощами и нутом
компот без сахара
перловка с овощами
свекла с морковью
Чернослив в шоколаде
Сироп топинамбура
геркулес замоченный с семенами льна и кунжута
Гречка с овощами1
Гречка отварная
Чечевичные котлеты
геркулес с черносливом
гречка с овощами
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9