Радмира

04-09-2025

Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога

Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...

1 411

Лариса Брусенцева

31-08-2025

Дневник питания за 31.08.2025

Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...

7 223

Aнна Лизa

04-09-2025

Про везение.

Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...

3 168

Антон Иващук

05-09-2025

Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).

18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...

4 67

Элина

2025-09-02

Калорийность: 1452 кКал

Витамины и минералы: 100%

Валентина

2025-09-03

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ирина Макс

2025-09-01

Калорийность: 1581 кКал

Витамины и минералы: 100%

Омлет

Автор Татьяна Меньшикова

156.8

10.7

11.6

2.4

10

1 3

Скумбрия саба-но мисо-ни

Автор InnaLandina

147.8

13.7

9.1

2.3

16

3 0

Горбуша под чесночным сыром

Автор Радмира

190

25.2

8.6

2.4

15

2 7