Добрый день! Вот так прошел вчера мой вечер! Сделала силовую на руки/плечи/грудь и час кардио! Спаси...

Валентина

2025-07-02

Калорийность: 1500 кКал

Витамины и минералы: 95%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-07-02

Калорийность: 1624 кКал

Витамины и минералы: 99%

Maximus Otto

2025-07-03

Калорийность: 1432 кКал

Витамины и минералы: 87%

Антон Иващук

01-07-2025

Соль - яд.

Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...

13 46

Валентина

01-07-2025

Дневник питания за 30.06.2025

Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...

9 49

Цитрамон

01-07-2025

Солнечный завтрак

Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...

12 40

Катя Файн

02-07-2025

Есть вопрос к залу! 👋

Скажите, какие ассоциации вызывает у вас слова `сп...

6 45

Шампиньоны,запечённые в духовке

Автор Ната

30.6

4.9

1.1

0.1

52

2 0

Рулетики лаваш и творог

Автор Анастасия Гречухина

169

12.4

5

18

5

6 6

Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке

Автор Анастасия Миронова

88.1

8.6

1

11.4

0

4 0