Наташа
15.02.2017 04:56

Последние дней 7-10 не скидываю вес. И это не плато. Это я немного расслабилась и позволяю себе боль...

Последние дней 7-10 не скидываю вес. И это не плато. Это я немного расслабилась и позволяю себе больше, чем нужно для похудения. 
Но это здорово - я зато знаю, что для поддержания веса нынешнего (65,9 при росте 174) мне не нужно изводить себя, а можно даже конфеты есть в меру
Но, так как отпуск приближается, нужно снова от этих самых конфет отказаться и вернуться к тренировкам. Итак, нужно ещё минус 2 кг. На старт

 5 
 13
Надежда 15.02.2017 05:38
Viktor 15.02.2017 05:52
Удачи Вам!
Rina Red 15.02.2017 06:45
Вперёд!)))
Lyuda 15.02.2017 07:16
 
ПТашка 15.02.2017 07:41
Хороших Вам результатов!
Юлия Никанёнок 15.02.2017 08:15
     вы молодец 
свет 15.02.2017 08:16
удачи вам ! 
Маргарита 15.02.2017 08:21
Хороший настрой!
Таша Болди 15.02.2017 09:32
Удачи и хорошего настроения!
Alisa 15.02.2017 10:11
Настрой у Вас боевой, так что все получится!
Удачи! 
Галина 15.02.2017 10:37
Я для себя тоже сделала вывод: главное - отказаться от сладкого!
Удачи вам!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты