База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паста арахисовая с протеином без гмо, масла, сахара
Сырники
Сырники 200/60/30/30
Фруктовый десерт манго клубника
Батончик
Вареники с вишней
Печенье с семечками
Ролл пшеничный
Батончик Протеин бар чизкейк
Батончик Protein bar
Хлебцы Ржаные
Хлопья 4 злака
Отруби Ржаные
Мука Ржаная
Хлеб ОВСЯНЫЙ
Мука цельнозерновая
Гречка ядрица
Хлебцы хрустящие пшеничный "Здоровый стиль"
Хлеб бездрожжевой
Голень куриная
Сыр "Денмакс"
Котлета куриная с кабачком
Голубцы ленивые из индейки
Творог ПРОСТОКВАШЕНО 0.2%
Пиво ХАЙНЕКЕН без алкогольное
Зерна-микс
Лаваш Лента
MIX BAR Арахис жареный 45 гр
Тема Биолакт кисломолочный без сахара 200гр
Хлеб Литовскиц
Творог мягкий DANON 5%
Вареники с творогом Ермолино
Курица в духовке
Фасоль белая
Сок томатный ДОБРЫЙ
Ролл пшеничный
Творог Витебский 6%
Паста арахисовая без сахара
Хинкали
Паста арахисовая кремовая
Хлебцы ржано пшеничные с кунжутом ЛЕНТА
Фасоль красная
свинина карбонат
Киндзмараули
Манго цукат
Сыр рассольный для салата
Лепешка со злаками
Хлебцы хрустящие злаковый микс
Арахисовая паста
Сыр сулугуни
Шоколад 77.7%
Семга слабой соли
Творог 1% Вицебскае
Хлеб трапезный
Котлеты домашние
Молоко концентрированное
Печенье затяжное
Творог 2% "Молочные продукты пушкиногорья"
Сметана 15% "Молочные продукты Пушкиногорья"
Шоколад 97.7%
Тыорог ПМ 5%
Хлеб зерница
ряженка 3,2%
Рагу
Грудка в яйце
Мука блинная
Творог Бабушкина крынка
Мокачино
Хлебцы молодцы fитнес линич
Рагу
Хлебцы молодцы
Хлебцы кукурузно-рисовые (Dr.Korner)
отруби ржаные
хлебцы гречневые
Хлебцы ржаные (щедрые)
Салат из свежих овощей
грудка индейки отварная
кофе сливки сахар
чай с лимоном и медом (1 ч. ложка)
тунец морской котик
Железо
Антиоксиданты
Кальций D3
свинина в фольге
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14