Различные виды упражнения `планка`.

Валентина

26-06-2025

Дневник питания за 26.06.2025

Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...

9 57

Антон Иващук

01-07-2025

Соль - яд.

Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...

13 47

Валентина

27-06-2025

Дневник питания за 27.06.2025

Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...

4 49

Цитрамон

01-07-2025

Солнечный завтрак

Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...

12 40

Валентина

2025-07-03

Калорийность: 1502 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юлия Кузьмина

2025-07-01

Калорийность: 1443 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ирина Макс

2025-07-05

Калорийность: 1580 кКал

Витамины и минералы: 100%

Омлет сырно- кобачковый

Автор Радмира

197.7

15.4

8.7

13.8

9

2 9

Суп Сердце говяжье с перловкой

Автор Светланка

28.2

3

0.5

3.1

21

2 0

Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке

Автор Анастасия Миронова

88.1

8.6

1

11.4

0

4 0