База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи из кабачков
Овощи тушенные
Плов из курицы
Витрум
Конфеты timi сливки-банан
Плов с бараниной
Кабачки запеченные в духовке
Рис с приправой и маслом
Курица в духовке
каша перловая с мясом
Женьшень
Витрум перформенс
Омлет
Каша рисовая с куриной грудкой
Салат с красной фасолью
1/2 Energi
energi diet
Творог со сметаной
Почки с огурцом
Печень свиная тушенная
салат с кальмарами
кофе расствримый
сырники с манкой
Капуста тушенная с печенью
Вафли с тыквой
Салат с ананасом и курицей
Салат из краснокачаной капусты с кукурузой
скумбрия отварная
Щи
Кекс тыквенно-творожный
пюре из тыквы для выпечки
салат из тыквы
Пюре из тыквы
Кофе NL
шаурма
Каша рисовая с тыквой
Салат из свеклы с грецкими орехами и сметаной
Пельмени
Запеканка творожная
салат из куриной грудки с фасолью
Ханум
Начинка для ханум
Манты
Фарш для мант
Тесто для пельменей, мант
Запеканка с творогом и фаршем
Клубнично-творожный десерт
Чай с молоком 3.5
Минтай тушенный в сметане
Торт творожный с печеньем
Варенье из тыквы
Пицца с фаршем и грибами
Фарш говяжий
Пицца с куриной грудкой
Кофе с молоком 3.2%
Тесто дрожжевое
Чай с молоком 3.2%
Рис длиннозерновой отварной (в пакетиках)
паштет печеночный с овощами
Молоки
Куриная печень в крахмале
Капуста тушенная
Котлеты говяжьи с тыквой
Салат из свеклы с капустой
Малина с сахаром
Салат из огурцов зимний
Печень куриная тушенная
Каша рисовая с тыквой
Energy diet Latte
Творог Байкальский обрезж.
Котлеты из кабачков
Каша пшённая с тыквой
Чай с молоком
Салат из краснокочанной капусты с горошком
Варенье из тыквы
Хлеб Ангарский дарницкий
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
17
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0