База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяночка вкусная
Томаго
Солянка
Гнезда с ананасом
Салат как в Пузатой хате
Вареники с капустой (мои)
Тесто для вареников (моё)
Винегрет
Ролл Калифорния томаго
Ролл Калифорния краб
Шпинатные блинчики
Рулет с сардин 2
Пʼяна вишня настойка
Салат 1
Роллы на обед
Салат с ветчиной и айсбергом
Соус Цезарь
Соус каперсовый
Салат «Греческий»
Соус Песто
Окрошка на айране (без картофеля)
Плов
Заправка для салатов
Блины рис с грибами
Блины рисовые
Сырники
Суп овощной
Соус с овощами
Сердца с луком тушеные в сметане
Каша пшеничная
Банош
Пюрешка
Свекольник
Салат с фасоли и курицы
Рулет с лаваша и скумбрии
Соус для заправки
Салат с желудками по-корейски
Макароны Novelle
Печёночный паштет (кур)
Снеки с ламинарией
Брауни Шоколадный
Капуста тушеная
Протеин Билко
Салат с капусты «Столовский»
Хлебцы гречневые
Пентокан
Соус Бальзамик
Протеин
Лодочки с кабачка и творога
сахзам
Голубцы
Бигус
Тёплый грузинский салат
Рыбный жульен @
Десерт холодный @
Салат Острое Сердце @
Красная гречка @
Запеканка Гречанка @
Овсяноблин @
Рулеты с лаваша и творога @
Плов с грибами и мясом @
Творожно-яблочная запеканка @
Суп с семги
Шаурма домашняя
Жареная картоха
Шарики яично-сырные
Пицца с грибами
Перец фарш
Суп с сыром и кукурузой
Котлеты (по рецепту мамы)
Фунчоза
Салат с печени и огурчиков
Рулет со шпинатом и сыром
Салат "Шуба"
Лодочки с грибами
Пп пицца
Салат с черносливом и копчёной курицей
Пирог с курицей
Котлеты с сардин
Заварной крем ПП
Пирог с яйцом и луком
Хек в томате
Окрошка
Печеночное суфле
Печеночные блины
Скумбрия, запечённая с овощами в фольге
Яблочный пирог
Рулет с лаваша (рыбный)
Кальмары в сметане
Печеночные котлеты
Баклажанная икра
Кабачковый торт
Омлет с овощами @
Салат "Весенний"
Борщ зелёный
Салат Мышиная радость
Перец фаршированый (диетич.)
Салат Фиалка
Рубленые котлетки
Борщ красный
Майонез на молоке
Печёночный паштет
Печёночный торт
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
8
52
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41