База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяночка вкусная
Томаго
Солянка
Гнезда с ананасом
Салат как в Пузатой хате
Вареники с капустой (мои)
Тесто для вареников (моё)
Винегрет
Ролл Калифорния томаго
Ролл Калифорния краб
Шпинатные блинчики
Рулет с сардин 2
Пʼяна вишня настойка
Салат 1
Роллы на обед
Салат с ветчиной и айсбергом
Соус Цезарь
Соус каперсовый
Салат «Греческий»
Соус Песто
Окрошка на айране (без картофеля)
Плов
Заправка для салатов
Блины рис с грибами
Блины рисовые
Сырники
Суп овощной
Соус с овощами
Сердца с луком тушеные в сметане
Каша пшеничная
Банош
Пюрешка
Свекольник
Салат с фасоли и курицы
Рулет с лаваша и скумбрии
Соус для заправки
Салат с желудками по-корейски
Макароны Novelle
Печёночный паштет (кур)
Снеки с ламинарией
Брауни Шоколадный
Капуста тушеная
Протеин Билко
Салат с капусты «Столовский»
Хлебцы гречневые
Пентокан
Соус Бальзамик
Протеин
Лодочки с кабачка и творога
сахзам
Голубцы
Бигус
Тёплый грузинский салат
Рыбный жульен @
Десерт холодный @
Салат Острое Сердце @
Красная гречка @
Запеканка Гречанка @
Овсяноблин @
Рулеты с лаваша и творога @
Плов с грибами и мясом @
Творожно-яблочная запеканка @
Суп с семги
Шаурма домашняя
Жареная картоха
Шарики яично-сырные
Пицца с грибами
Перец фарш
Суп с сыром и кукурузой
Котлеты (по рецепту мамы)
Фунчоза
Салат с печени и огурчиков
Рулет со шпинатом и сыром
Салат "Шуба"
Лодочки с грибами
Пп пицца
Салат с черносливом и копчёной курицей
Пирог с курицей
Котлеты с сардин
Заварной крем ПП
Пирог с яйцом и луком
Хек в томате
Окрошка
Печеночное суфле
Печеночные блины
Скумбрия, запечённая с овощами в фольге
Яблочный пирог
Рулет с лаваша (рыбный)
Кальмары в сметане
Печеночные котлеты
Баклажанная икра
Кабачковый торт
Омлет с овощами @
Салат "Весенний"
Борщ зелёный
Салат Мышиная радость
Перец фаршированый (диетич.)
Салат Фиалка
Рубленые котлетки
Борщ красный
Майонез на молоке
Печёночный паштет
Печёночный торт
Новые рецепты
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
2
0
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
3
10
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
3
0
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна!!!
2025-07-07
Калорийность:
1345 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
6
72
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
8
66
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43