Еленди

01.11.2017 18:56

Эх, снова нужно возвращать диету, а то распоясалась )))

В весе не набрала, но опять могу позволить себе лишнее, видимо надо держать в узде свой аппетит. И если бы мне не приходилось бегать по городу не жря, я бы точно лишка набрала.

До моего дня рождения 11 дней и я очень хочу сбросить еще 2 кг. (это так, небольшой подарочек от меня любимой, интересно получится или нет)

Поддержите люди добрые! Поцелуй

кто словом, а кто и мотивирующей картинкой Смущаюсь

Елена Никитина 01.11.2017 19:05

Еленди написал:
До моего дня рождения 11 дней и я очень хочу сбросить еще 2 кг.

если серьезно, то два литра воды слить -не проблема и 11 дней не надо, а два кила жира чистого-нет..не получится (считаем арифметику 2000 гр*9 ккал= 18 000 ккал вот сколько нужно наэкономить каждый день (это грубо по векторной направляющей). а организм не машина.. но даже так 18 000/11 дней= 1636 Ккал вот ваш ежедневный дефицит калорий..ну и выводы делайте сами.. голодать..тока воду пить(шутка)

Kristina 01.11.2017 19:05

Что, после "Магги" опять толстеется?

Еленди 01.11.2017 20:02

Kristina (Корпорация ZLO), нет и нечего злорадствовать Ай-яй-яй!

Еленди 01.11.2017 20:03

Kristina (Корпорация ZLO), наоборот "магги" бы вернуть

Еленди 01.11.2017 20:04

Елена Никитина, ого, не задумывалась, печально. А так хотелось попрощаться с жирком

Елена Никитина 01.11.2017 20:11

Еленди, вот за что я люблю математику-её результат нельзя купить ни за какие деньги..И по поводу Магги, спокойно, без "черного юмора"..Гормоналку вы себе убъете (это без шуток), жир не уберете (я вам незря расчеты арифметические привела). Вот честно- нет "волшебных средств" да , а какой у вас вес, если не секрет? Потому как последние 2 кг -самык тяжелые..И обычно на последней стадии похудения у нас почти у всех "кукует крыша" и "клинит на последних 2 кг "потому как нет предела совершенству..

Людмила 01.11.2017 20:36

Желаю успехов!

Ольга Прокопенко 01.11.2017 21:52

Еленди, Елена Никитина, ну да, собственно, хотела Елену поддержать, поэтому и раньше в Вашу диету сильно не вмешивалась, но математику пока ещё никто не перебил, отсюда вопрос, вот нафига Вам это надо Извини!

. Вы же здесь давно, если применить математику ко времени вашего здесь пребывания в пропорции к рекомендуемой скорости снижения веса, то по рекомендациям ресурса Вы......пойду, гляну...

Ольга Прокопенко 01.11.2017 22:00

сходила, посмотрела, осознала....ну, если по 2 кг в месяц, то уже бы 20 кг ушло, а диеты эти экстремальные, только гормональный фон ломают. Вот зачем оно Вам? Успокойтесь, расслабьтесь, и равномерно возвращайтесь в форму, всё у Вас получится Дарю цветочек

Arina Priz 01.11.2017 22:08

За 11 дней 2 кг.)? Будете не есть??)))

Елена Богданова 02.11.2017 02:47

Успехов вам)))

Алена Власова 02.11.2017 04:02

Удачи Вам!! Только осторожнее со здоровьем, это ведь не шутки, лучше не экспериментировать.

Ольга 02.11.2017 11:50

Все получится главное желание)

Viktor 02.11.2017 11:59

Успехов Вам! Всё получится! Не впервые!

Еленди 02.11.2017 13:45

Ольга Прокопенко, Эх спасибо, подбодрили. А диеты, ну любят ведь некоторые поистязать себя, проверить стойкость духа и силу воли С улыбкой

Еленди 02.11.2017 13:45

Виктория, Большое спасибо С улыбкой

Ольга Прокопенко 02.11.2017 13:48

Еленди, а смысл))))? Пора уже смириться, что нету этой силы воли, чего её проверять-то ходить? Забейте на неё, просто ведите дневник из соображений здравого смысла, глядишь, пользы больше будет, чем от воли и силы))))))))

Лёлька 02.11.2017 13:51

2 кг за 11 дней вряд ли получится, а вот 1 кг очень даже) и даже такой кг, что уйдёт и не придёт больше никогда) Удачи вам!

Kristina 02.11.2017 13:51

Еленди, а что случится после дня рождения, если вы достигнете загаданной цифры?

Еленди 02.11.2017 13:52

Весна Цветущая, Спасибо спасибо Строю глазки

Еленди 02.11.2017 13:53

Kristina (Корпорация ZLO), продолжение похудения Широкая улыбка

там же новый год на носу Хихикаю

Kristina 02.11.2017 13:55

Еленди, а если не достигнете - что пойдёт по-другому?

Лёлька 02.11.2017 13:56

Я вот сейчас от самого процесса получаю удовольствие) Муж учил-учил 31 год) научил наконец-то) а то всё результат-результат) Главный кайф в самом процессе)))

Леля Стройняшка 02.11.2017 15:16

Весна Цветущая, Согласна что получаешь кайф в процессе, но результат радует не меньше. Ведь говорят: главное не то как старался делать, а что получилось(т,е, результат) С улыбкой

Лёлька 02.11.2017 15:25

Леля Стройняшка 02.11.2017 15:52

Весна Цветущая, Это так всегда заразительно и радостно что то делать, добиваться и когда процесс заканчивается, всегда немного грустно и результат не так радует, от того что сам то процесс закончился. Поэтому нужно искать что то новое! Это и называется "круговорот воды в природе". А все это называется ЖИЗНЬ. Дарю цветочек

Еленди 05.11.2017 15:22

Весна Цветущая, Леля Стройняшка, очень ободряющие и приятные вещи говорите, меня это вдохновляет Поцелуй

Леля Стройняшка 05.11.2017 19:59

Еленди,

дней осталось совсем мало, сидим на ПП! Держим кулачки за Вас, чтобы уменьшили вес на сколько получится! Тоже результат!