База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из курицы с ананасами
Чебуреки со свининой
Чебуреки со свининой (копия)
Салат Оливье
Салат - капуста, зелень
Салат зелёный (базовый)
Шампиньоны с луком ol
колбаса домашняя (копия)
Винегрет Ол
Фарш, мясо тушеное с овощами
Фарш из говядины и курятины
Скумбрия в масле (Ол)
Шампиньоны, жаренные с луком
Гуляш со свининой
Гуляш с говядиной
плов из курицы с булгуром
Паштет из куриной печенки (Ол)
Гречневая каша (Ол)
Арома - сендвич с саломоном (целый 300гр.)
Гречка отварная
форшмак из сельди
Арома - завтрак - Исраэли
суп гороховый
паштет из печени говяжей
милки со вкусом шоко и сливками
пицца с сыром
сельдь малосольная
сыр Гильбоа
Салат - капуста, морковь, зелень
Отвар шиповника и боярышника
Оладьи (Ол)
гиль 3%
Рикотта - гвинот юваль
запеканка овощная с псилиумом
творог тнува 5%
плов
каша ячневая
Умэбоси паста
Салат олей беби
Суп овощной Ол
Арома - салат с туной 500 гр.
Арома - завтрак - бокер катом
каша рисовая
куриный бульон
каша гречневая
отвар шалфея
отвар щиповника
голубцы
Сырники
4 крупы
творог домашний из скисленного молока 3,2%
холодец куриный
суши футомаки
салат к суши
сыр Брюност
сироп кероб (рожковое дерево)
каша овсяная
Новые рецепты
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
3
0
Чиа с кефиром
Автор
Я Татьяна. Худею.
69.7
4.2
3
4.6
7
2
3
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Татьяна
08-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
По ощущениям - я стала есть больше, чем надо бы. Н...
4
63