Света Бор

13-08-2025

Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...

3 161

Олег С.

12-08-2025

Я люблю БАДЫ

Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...

7 98

Ирина Макс

11-08-2025

Дневник питания и тренировок за 11.08.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...

9 58

Елена

08-08-2025

Дневник питания за 08.08.2025

Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...

7 58

Яйца: цветная капуста с перцем

Автор Светланушка

89.1

4.8

6.3

3.3

12

1 9

Кабачковые лепешки

Автор TataNS

118.4

6.2

4

14.2

10

2 0

Хлебный ржано- гречневый

Автор Радмира

187.4

9.7

4

26.8

8

2 3

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%