Блог
Войти
Жанна Шокот
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Жанна Шокот
21.01.2017 15:59
Сегодня приготовила пиццу из теста на пшеничных отрубях, впервые в жизни вкуснятина. даже не думала ...
Сегодня приготовила пиццу из теста на пшеничных отрубях, впервые в жизни вкуснятина. даже не думала что так получится
3
7
Екатерина У
21.01.2017 16:13
А что кроме отрубей?
Екатерина У
21.01.2017 16:14
Делала тесто на основе кабачка, сначала очень нравилось, потом надоело.
Miray Sim
21.01.2017 17:34
Екатерина У
, а кроме отрубей белок яичный и посолить можно - это тесто, а сверху ваша фантазия)))
Жанна Шокот
21.01.2017 17:55
Екатерина У
, два яйца кефир обезжиренный, столюложка муки пшен. сода погашенная и хлопья 9 злаков ложка столовая
Anastasia Heil
21.01.2017 18:08
Добавьте рецепт.
Жанна Шокот
21.01.2017 18:16
Anastasia Heil
, Не знаю как.
Елена Богданова
21.01.2017 18:33
Спасибо за отзыв)) Надо будет сделать)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2