База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Филе индейки жареное
Запеканка с баклажанами и кабачками
Сэндвичи яичные
Розовый пунш
Десерт с хурмой
Суп-пюре из нута
Творог с помидорами
Салат с нутом и курицей
"Бозбаш" из индейки
Странный шпинатный смузи
Мюсли с бананом и морковью
Омлет с креветками
Сок пряная свекла
Сок, полезный для суставов
Протеиновый коктейль с бананом
Десерт клюквенный
Котлеты из кабачков и творога
Сок яблочная поддержка
Творожно-банановый десерт
Суп с фрикадельками
Сок из помидоров и зеленых овощей
Сок с ананасовой основой
Салат с помидорами "Аччик-чучук"
Говядина запеченная
Хлебец многозерновой "Богатство злаков"
Хлебец ржано-пшеничный с яблоком и корицей
Солянка рыбная из консервированной горбуши
Селедка под шубой
Печеное яблоко с творогом
Фреш зеленый ананасовый
Горчичная заправка для салата
Салат с говядиной и рукколой
Форель с креветками
Зеленый омлет
Острый апельсиновый сок
Doppel herz aktiv - Омега-3
Ягодный супернапиток
Салат Латук
Яйцо фаршированное с чесноком
Смузи манго+морковь
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0