Блог
Войти
Катя
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Катя
04.07.2014 10:03
Антон Павлович Чехов, русский писатель, по профессии врач, говорил:
"Встав из-за стола голодным - вы наелись; если вы встаете, наевшись - вы переели; если встаете, переевши - вы отравились".
9
7
Татьяна
05.07.2014 08:20
Это надо себе каждый день повторять.
Елена Федотова
05.07.2014 10:35
Надо прям на заметку взять!!!
Marija N
05.07.2014 12:13
Надо распечатать и на холодильник приклеить.....
Валентина Ерофеева
05.07.2014 15:02
золотые слова)
Мария Я
05.07.2014 16:54
вот прям сегодня распечатаю и на холодильник!!!!! чтоб почаще про это помнить!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2