Елена

11.07.2017 21:15

Мои результаты за 7 месяцев!!!

Кто не любит неаппетитные фото - проходите мимо!))
За 7 месяцев с МЗР мне удалось избавиться почти от 38 кг! В целом я довольна, хотя еще есть над чем работать)) Многие спрашивают, что при этом происходит с телом - смотрие фото. Первые сделаны в феврале, вторые - в июле (разница в 5 мес).

Мы белые и пушистые 11.07.2017 21:18

Где фоты-то? Или у меня на планшете не отображаются?

Елена Прекрасная 11.07.2017 21:23

Трандец..., а чё теперь с пузом висячим делать будете?
Кажись тут только отрезать Надо подумать

Павел 11.07.2017 21:26

Поздравляю!!! такие результаты заслуживают уважения. Продолжайте в том же духе.

Татьяна Ипатова 11.07.2017 21:32

Ну что ж! Результат, как говорится, на лицо! Есть над чем еще поработать, но главное процесс пошел и пошел неплохо. Дальнейших Вам успехов! Ждем следующей фотосесии.

Галин@ 11.07.2017 21:33

Вы, конечно, молодец. Но притормозите. 38 кг за 7 месяцев - это слишком быстро. дайте коже сократиться, а то потом придется пластику делать.

Юлия 11.07.2017 22:22

Вы молодец! Хорошо

Это здорово, когда собой довольна! Думаю и с тем, над чем осталось еще поработать Вы тоже справитесь! Успехов Вам! С улыбкой

Ant 11.07.2017 22:37

Елена Прекрасная, пузо нормально. Оно еще в том состоянии, когда может только висеть. Для такого сброса веса с телом все очень даже хорошо. Наметилась лишняя кожа на пузе. Надо массажи подключать. Но останется ли именно фартук пока не понятно. Лица не видно, но всё равно виден результат - появился овал лица. Я думаю все отлично!

людмила ш 11.07.2017 22:37

Дарья 11.07.2017 22:38

Результат очень заметен!

Nikol_Yva 11.07.2017 23:17

Отличная работа! Вы большая молодец!

Валерия 11.07.2017 23:26

Умничка!!!Результат просто класс!!!Дальнейших отвесов и терпения на пути к цели.

Татьяна Василенко 11.07.2017 23:37

Этот фартук портит всю картинку Елены.
Можно ежедневно делать гимнастику, но такие упражнения не всегда являются эффективными. Без диеты кожа продолжит висеть, а внешний вид фигуры и дальше будет расстраивать. Чтобы убрать фартук живота, требуется комплексный подход к проблеме.
В любом случае вы молодчина! Дарю цветочек

Елена 11.07.2017 23:48

Елена Прекрасная, ни за что! Я его теперь люблю)))

Елена 11.07.2017 23:50

Татьяна Василенко, мне еще год худеть, думаю будет лучше))

Елена 11.07.2017 23:51

Галин@, по программе еще год худеть, а там видно будет)

Татьяна Василенко 11.07.2017 23:55

Елена Радость, Я в этом уверена. Занимайся, ухаживай за собой каждый день. Не жалей на себя ни денег, ни времени))

Елена 12.07.2017 00:05

ОФФигения, поправила)

Ксения Л 12.07.2017 00:09

Результат очень заметен! Что бы ни говорили, это большая, кропотливая, зачастую очень сложная работа, работа над собой!! И этой работой нужно и можно гордиться! Главное не сходить с намеченного пути) Молодец! Так держать! Дарю цветочек

Елена 12.07.2017 00:12

Ксения Ляховская, спасибо! Буду стараться еще год выдержать))) Каких то несчастных 27 кг осталось!

Ксения Л 12.07.2017 00:20

Елена Радость, все равно надо привыкать к мысли, что к старым пищевым привычкам уже возврата нет..) И быть не может.. А иначе, золушка может превратиться в тыкву..)))
Поэтому сил Вам да и всем нам, в нашем правом деле)

Лидия Иванова 12.07.2017 00:50

Какая Вы молодчина!! Это просто замечательно!! Желаю достичь тела мечты! С улыбкой

)

Сабина 12.07.2017 00:57

Результат очень хороший, отличный. Молодец

Галин@ 12.07.2017 02:30

Елена Радость написал:
по программе еще год худеть, а там видно будет)

Надо худеть не по программе, а по внешнему виду. Дело Ваше, конечно. Моё дело предупредить.

Наталья Северская 12.07.2017 05:29

Вы молодец,постройнели,загорели,удачи далее!

Галина 12.07.2017 06:41

результат очень заметен, удачи Вам в дальнейшем пути!

Татьяна 12.07.2017 07:18

Умница!!!

Irina Iberis 12.07.2017 07:25

Отличный результат! Вы молоды и кожа хорошо подтягивается! Как говорит мой тренер, фартук постепенно уйдёт, нужно время, кожа не успевает подтягиваться. Не спешите, потихоньку, вернее будет. Подключайте фитнес обязательно, что нравится , по возможностям.
Дальнейших успехов! Дарю цветочек

ПТашка 12.07.2017 07:28

Молодечик! Хорошо

Viktor 12.07.2017 07:28

Елена Прекрасная 12.07.2017 07:30

Ant написал:
Но останется ли именно фартук

Вот и мне думается, что останется.
А как его потом, в трусики заправлять?
Лучше отрезать Хорошо

Елена Прекрасная 12.07.2017 07:33

Галин@ написал:
а то потом придется пластику делать.

Вот-вот, без пластики не обойдётся Надо подумать

Елена Че 12.07.2017 07:53

Да,очень заметно.И шея появилась.

Lyuda 12.07.2017 07:57

Результат замечательный! Не останавливайтесь! Удачи! Хорошо

Елена 12.07.2017 08:15

Елена Прекрасная, я вообще-то голая по улице не хожу, в одежде все прилично выглядит)

Людмила 12.07.2017 08:15

Замечательный результат. Желаю новых побед!

Ольга 12.07.2017 08:17

Елена Радость, замечательный результат, а завистников не слушайте, не могут удержаться, чтобы не съязвить ))

Сабина Антоненко 12.07.2017 08:35

Хорошая работа над собой. Вы мололец. Все у вас будет супер!!!!

Татьяна Калашникова 12.07.2017 09:11

У вас просто отличный результат!!! Вы большая молодец!!!

Татьяна дочь Павла 12.07.2017 09:29

Вы молодец! работа проделана,результат получен!Дальнейших успехов вам! Хорошо

оксана 12.07.2017 10:05

Какой хороший результат!!! Удачи Вам!!!

Люба 12.07.2017 10:19

Вы просто молодец!!!! И ножки у вас симпатичные С улыбкой

Лена 12.07.2017 10:30

Вы молодец, результат супер, дальнейших успехов! Дарю цветочек

Татьяна Лазовик 12.07.2017 11:08

Хороший промежуточный результат!!! Продолжайте в том же темпе. Думаю вам должно быть значительно легче.

Светлана 12.07.2017 11:21

Отличный результат Хорошо

Дальнейших Вам успехов Дарю цветочек

Гали Ун 12.07.2017 11:23

Отличный результат! Вы-молодец! Сбавьте скорость, добавьте силовые упражнения, плавайте и поэнергичней в воде подвигайтесь- кожа постепенно подтянется.

Сергей Муравьев 12.07.2017 11:26

Очень классный результат. Поздравляю Вас!

Alina 12.07.2017 11:40

Офигеть! нет слов просто молодец! Дарю цветочек

Фрида Г 12.07.2017 11:52

Молодец какая!

Марина 12.07.2017 12:28

Супер результат! Вы такая молодец! Есть с кого брать пример!

Елена Ленус 12.07.2017 12:31

Громадная разница. Вы молодец. Верхняя часть фигуры уже почти в норме. Проблемные части тоже уменьшились. Так держать!

Леля Стройняшка 12.07.2017 12:32

Умница, дальнейших успехов! Хорошо

Тоже хочу постройнеть.

julia kivileva 12.07.2017 12:33

Вы молодец! Хорошо

Лариса Панкратова 12.07.2017 12:36

Результат классный! Леночка - молодец! Все подтянется, все исправится, все у Вас будет хорошо! И дальнейших Вам успехов!

Nadin 12.07.2017 12:38

Молодец! Хороший результат! Терпения и успехов Вам в достижении цели! Хорошо

Елена Прекрасная 12.07.2017 12:42

Елена Радость написал:
голая по улице не хожу

Это понятно, но дома муж глазастый :o

Julia 12.07.2017 13:04

Шикарный результат!!! Хорошо

Мои восхищения! 38 кг, разве это шуточки?!!!! В дальнейшем Вам сил и терпения!!! Супер!!! Дарю цветочек

Надежда 12.07.2017 13:15

Супер! А для мужа "глазастого" уж если сравнивать то, что было и то, что стало - скорее всего просто восторг!!! Помолодевшая женщина, так сумевшая себя изменить и продолжающая улучшаться.

Elena Demopoulou 12.07.2017 13:26

Ну, молодец! Продолжайте в таком же духе! Супер! Супер! Супер!

Наталья 12.07.2017 13:26

Молодец!

Мы белые и пушистые 12.07.2017 13:34

у меня наконец-то фото открылось и я согласна с

Галин@ написал:
притормозите. 38 кг за 7 месяцев - это слишком быстро. дайте коже сократиться,

делаю это каждые 10 кг - "жду свою кожу" когда она подтянется за мной. И она меня радует. При общем похудение (общем - 12 кг до и 25 на МЗР) тоже сбросила 37 кг (112-75), осталось 10. За последний период "поддержания" подтянулась грудь (что меня несказанно удивило и руки, что было ожидаемо)

Юлия Никанёнок 12.07.2017 13:38

Умничка

поздравляю Дарю цветочек

Ольга 12.07.2017 13:43

ОФФигения написал:
- "жду свою кожу"

Сколько по времени ждете?

Мы белые и пушистые 12.07.2017 13:57

Ольга, по-разному, пока не получится комфортно вписаться. Последний раз почти пол года, но это просто так получилось из-за двух отпусков по неделе и одного по две. В отпусках вообще не считала, а дома записываю, даже когда на поддержании

Екатерина Суховерская 12.07.2017 15:19

Отличные результаты! Дарю цветочек

Елена 12.07.2017 17:39

Надежда Субботина, Вы абсолютно правильно все поняли)))

Ольга 12.07.2017 17:41

Очень здорово

Вика Рома 12.07.2017 17:45

Круто! Молодец! Со спины вообще худышка уже Подмигиваю

Так держать

Людмила Оптимистка 12.07.2017 18:24

Даже у меня фартушек начал подтягиваться,а мне за 50 ,но только на 2-м году с мрз.Поэтому не переживайте,просто не торопитесь худеть.

svetlana 12.07.2017 18:58

Молодец

Super mama 12.07.2017 19:00

Очень впечатляет! Хорошо

Теперь надо уходить на поддержание, пол-года минимум, чтобы кожа подтянулась. И качаться - живот и трицепсы.

Ольга 12.07.2017 19:07

Вы молодец! Так держать!

Regina Sviridova 12.07.2017 19:17

Супер! Такой результат аслуживает большого уважения! Сколько сил и труда!!!!!+

Надежда С 12.07.2017 19:48

вы большая молодец!!!

Татьяна Стройная 12.07.2017 20:01

для такого сброса , неплохо , только живот пока страдает , а остальное все в норме. Молодец!!

Наталия А 12.07.2017 20:04

все отлично, дальнейших успехов Дарю цветочек

Lulu S 12.07.2017 20:55

Отличная работа над собой! Молодец! Хорошо

Кристина А 12.07.2017 21:16

МОЛОДЫ!!! классно...правда же хорошо быть легкой и стройной)))Единственное надо наверное поменьше сбрасывать, что бы кожа успевала...а то потом что с ней сделаешь?...

Кристина А 12.07.2017 21:20

Кристина А, хотя наверное неплохо делать обертывания и пиллниг для подтяжки...массажи и тд., ну и конечно спорт Хорошо