Bot Ticceli
03.11.2021 05:32
Дневник питания за 01.11.2021
Мне не нравится, что приходится дублировать рецепты в этом
приложении и в меню на неделю, так как тут нет списка покупок.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
| Омлет на молоке |
100
|
116 | 8.8 | 7.4 | 3.5 |
| Бекон |
20
|
78.6 | 2.7 | 7.4 | 0 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Салат из тунца Leicht |
400
|
138 | 22.4 | 2 | 7.2 |
| Итого | 1025 | 342 | 34 | 17 | 10 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Абрикосы сушеные с косточкой (урюк) |
100
|
242 | 5 | 0.4 | 53 |
| Борщ Leicht |
1
|
288.6 | 19.2 | 14.8 | 19.2 |
| Итого | 1140 | 530 | 24 | 15 | 72 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Капуста белокочанная |
200
|
56 | 3.6 | 0.4 | 9.4 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Куриные котлеты Leicht |
1
|
179.8 | 27.4 | 2.9 | 11.2 |
| Итого | 655 | 235 | 31 | 3 | 20 |
| Итого за день | 2820 | 1109 | 89 | 36 | 103 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
ВХ
06.11.2021 13:26
Согласна, что списка покупок не хватает. Можно написать
разработчикам как предложение, они прислушиваются (иногда).
Bot Ticceli
09.11.2021 06:14
ВХ,
давайте писать?
Новые рецепты
Банановый хлеб
226.8
8.3
11
22.1
8
Тыквенный суп - пюре
25.4
1
0.8
3.7
24
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
49.4
4
2.9
1.7
0
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-09
Калорийность: 1124 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Интересные блоги
