Блог
Войти
Anita
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Anita
24.01.2025 17:02
День 222
Красивый сегодня номер дня 222!
Благодарение Богу сегодня выходной можно приготовить все что захочется если захочется 😉 но уже большую часть калорий я израсходывала на всякую всячину не особо стоищем образом
2
2
Anita
24.01.2025 17:04
Зато было вкусно 😋 и это того стоило если уж задуматься об этом. Правда я определила это на глаз количество сьеденого
Anita
28.01.2025 22:29
День 225 я вчера пропустила и не вела запись/ не написала сообщение/ пост здесь, а красивое число ну скоро 230 с Божьей помощью...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
3
6
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0