Блог
Войти
Anita
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Anita
13.10.2024 17:47
День 119
Сегодня я покушала днем творожок и с тех пор не чего не хотелось (ну ещё чашку чая выпила) уже почти 6 часов вечера а я за целый день сьела 20% дневной калорийной нормы. У меня авокадо дозрел но не охота есть
2
Dalia
13.10.2024 20:23
А в чем причина что есть не хочется?
Я горячую воду пью каждый час, мне поэтому есть не хочется. Но приходится есть
Anita
14.10.2024 13:40
Причина простая: плохо себя чувствовала поэтому аппетита не было да и пить не особенно хотелось. Вот только спать и хотелось.- не рекомендую.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
122
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Я горячую воду пью каждый час, мне поэтому есть не хочется. Но приходится есть