Блог
Войти
Anita
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Anita
08.07.2024 16:23
День 24
Дневник питания каждый день обещает мне снижение веса на несколько грамм. Я уже очень хочу увидеть это обещеное похудения на весах эквивалентно тому что показывает Дневник ну или хотя бы около того. Жду!
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
185.5
24.1
5.1
10.1
9
7
2
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
3
1
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
10
19