Anita
14.06.2024 17:38
Анализ
Я поняла в чём была причина набора веса, значительноя уменьшение
количество тренировок и длительность тех тренировок которые делала!
С 4-5 тренировок в неделю их стало 1-2 в неделю да и ещё праздники
были.
1
Интересные блоги
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная.
Если йодированная, ...
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋
На улице холодина, +13, постоянно ид...
Лучшие рационы
2025-07-08
Калорийность: 1186 кКал
2025-07-05
Калорийность: 1466 кКал
2025-07-03
Калорийность: 1502 кКал
Новые рецепты
