Ирина

26.07.2017 09:52

Когда я хожу по магазину зрелище со стороны ещё то...Как будто вдвоем хожу.Спорю,уговарю,убеждаю себ...

Когда я хожу по магазину зрелище со стороны ещё то...Как будто вдвоем хожу.Спорю,уговарю,убеждаю себя.Возле ,,вкусностей,,долго стою,убеждаю себя почему мне это не надо брать.Мимо конфет пробегаю.и т. п.Кто посмотрит подумает больной человек..А как вы ходите по продуктовым магазинам?

Алла Дин 26.07.2017 10:15

Со списком, крайне редко покупаю что-то сверх запланированного))

Елена Ленус 26.07.2017 10:20

Стараюсь обходить полки со сладостями и выпечкой. Изредка покупаю печенье или шоколад своим мужикам. Поскольку это происходит достаточно редко, они быстро избавляют меня от созерцание вкусностей))).

Маша Иванова 26.07.2017 10:21

составляю дома список, нахождение в гипере занимает полчаса, мама и сестра могут часами ходить по всяким простыням и посуде

Ольга С. 26.07.2017 10:29

Я не стою долго возле вредных продуктов, которые нельзя, но хочется. Прохожу мимо, как будто их не существует. Либо приостановлюсь и пообещаю себе купить "на следующей неделе". Ну или беру небольшую пачечку чего-то там, если очень охота. Съела и забыла С улыбкой

А вообще - покупки только со списком. Мы раз в неделю/раз в дней десять закупаемся. По мелочи что-то докупить или хлеб - для этого муж заходит в магазин С улыбкой

Джон Уик 26.07.2017 10:47

В магазине хожу, как солдат или охранник, с каменным лицом, как будто у меня есть какая то задача, я захожу в магазин выполняю задачу и выхожу.

Вечная диетчица 26.07.2017 10:49

В магазин всегда хожу на сытый желудок и с заранее составленным планом что купить. Так организму сложнее сбить вас с толку.

Белка 26.07.2017 11:22

Тоже список. И сила воли, когда ноздри щекочет запах свежей выпечки. Если понимаю, что на грани срыва, останавливаюсь и прикидываю, кому из домашних купить маленькую вкусняшку, чтоб сразу была им съедена и не морочила мне голову. С улыбкой

Странный психологический эффект, покупка снимает напряг, а удовольствие любимых приносит удовлетворение... С улыбкой

Елена 26.07.2017 11:37

В магазин со списком, мимо конфет не прохожу, беру, т.к. их любит муж Подмигиваю

Ольга Степанова 26.07.2017 11:46

Список-список-список!!! И список составляется всю неделю на кухне. Взяла пачку масла- кончается, тут же снесла в список, кофе на дне- в список. А не судорожно составлять его за несколько минут до выхода из дома. И не обхожу весь магазин, а иду по строго запланированному маршруту/рядам , не заходя куда не надо, в надежде "вдруг увижу то, что забыла внести в список". Поверьте если забыли купить салфетки или средство для мытья посуды, как без этого обойдетесь, а вот купить что-то вкусное вас обязательно потянет. И не нужно себя оправдывать , что "скидка/распродажа,съэкономлю"

Maru_Sova 26.07.2017 11:46

У меня всё просто, у меня конкретный маршрут всегда: мясо/рыба/птица (смотря что запланировано), яйца, молочный отдел и овощи/фрукты. Остальное четко по плану, если закончилась какая-то крупа, то захожу в этот отдел, нет, так нет). Если муж захотел шоколадку, муж идёт за шоколадкой сам Извини!

. А у меня всё чётко. Зато могу побродить по косметике или садовому отделу.

Виктория 26.07.2017 11:47

Хожу только в те отделы, которые мне нужны. Мимо конфет-печений прохожу не глядя. Как если бы там продавали товары для, скажем, садоводства или рыбалки: просто не нужны.

Ольга Поморцева 26.07.2017 12:10

стараюсь обходить кондитерский отдел))))

Ирина 26.07.2017 12:20

Полегчало.Я не одинока в этом..

Светлана Хлебосолова 26.07.2017 12:26

А мне везёт! Я живу в деревне и меня нет никаких гиперов! Что привезли, то и покупай!

Вечная диетчица 26.07.2017 13:06

Светлана Хлебосолова, режим жричёдали в действии)))

Светлана Хлебосолова 26.07.2017 13:21

Вот и Лето пришло,

Светлана Хлебосолова 26.07.2017 13:24

Вот и Лето пришло, блин. Вторая попытка С улыбкой

Да уж точно. А у меня ещё режим жриченашла С улыбкой

)))

Вечная диетчица 26.07.2017 13:44

Светлана Хлебосолова, точно, у тебя режим еще круче Лопну от смеха!

Ирина 26.07.2017 13:57

Просто не хожу по рядам со сладостями, т.к. они мой главный соблазн

January 26.07.2017 15:03

Мы в магаз ездим раз в две недели. Всегда со списком. И всегда берем нормальные продукты. Из криминального иногда пара пачек чипсов или готовое блюдо,если прямо ну очень охота. А так-рыба,овощи,заморозка,молоко,яйца..

Ирина Клеева 26.07.2017 15:28

я тоже оббегаю кондитерские отделы,но иногда ноги оказываются быстрее разума))вчера занесли меня в сладкий отдел,где я после долгих споров с самой собой бросила в корзинку 60 г халвы...разделю на 3 части и буду есть целых 3 дня Широкая улыбка

Ирина 26.07.2017 17:40

Ирина Клеева, а Я поняла нельзя мне верить,последнее время так на сладкое налетела,что поняла нельзя начинать.дочери наказала,что б конфеты прятала от меня...

Людмила 26.07.2017 17:40

Наталья Данина 26.07.2017 17:55

Хожу со списком, дабы не купить то, что не планировала, экономлю семейный бюджет. Конфеты и другие вкусности покупаю. так как любят их у меня все и муж и дети. Себе вкусности вписываю в рацион, если мне хочется, всё просто, организм привык и не требует, как раньше чрезмерного закидывания вредняшек.

Марина Довбыш 26.07.2017 18:30

Сначала было точно так же, потом нормально. Здравый смысл победил.

Joy Toy 26.07.2017 19:07

Когда я хожу по магазину зрелище со стороны ещё то...Как будто вдвоем хожу.Спорю,уговарю,убеждаю себя.
Не переживайте, всем пофиг!

Светлана Ефремова 26.07.2017 19:43

Я с этой диетой очень экономлю на бюджете семьи.Стараюсь реже ходить по магазинам или отправляю мужа со списком..Иначе сходишь только за хлебушком .всего всего накупишь а про хлебушек то и забываешь :o

Ирина 27.07.2017 10:28

Joy Toy, благодарю.

Галин@ 27.07.2017 10:33

Ирина написал:
.Как будто вдвоем хожу.Спорю,уговарю,убеждаю себя.Возле ,,вкусностей,,долго стою,убеждаю себя почему мне это не надо брать.Мимо конфет пробегаю.и т. п.Кто посмотрит подумает больной человек.

Если Вас смущает, что кто-то что-то не то подумает, наденьте на ухо гарнитуру и пусть все думают, что Вы по телефону разговариваете)

Ирина 27.07.2017 10:37

Галин@, спасибо.хороший совет.

Татьяна Лазовик 27.07.2017 10:59

Да ладно, я глажу шоколадки и винишко на полках))) смотрю ккал и содержание белка в продуктах, каждый раз надеясь, что на пирожных уменьшится калорийность за день.

НеОна 28.07.2017 07:50

Составляю список необходимых продуктов, первым делом иду в нужные мне отделы, мимо кондитерки прохожу спокойно, дабы трансжиры, красители и ароматизаторы идентичные натуральному меня не впечатляют