Хочу узнать а есть тут кто из Кемерово?может векселей было бы .а то читаю все спортсмены такие.а мне...

займитесь ходьбой, дешево и сердито)))

согласна с предыдущим комментатором)
сама купила простенький браслетик для подсчета шагов, поставила себе цель делать 10 000 шагов в день (примерно 7 км) и хожу-брожу себе то по работе, то в магазин на обеде прогуляюсь)) и сама не замечаю, как выхаживаю эту норму)
еще мне очень нравится всем известная программа Лесли Сансон) шагаешь дома на месте с разной степенью интенсивности)) затягивает и крайне эффективно)

кемерово