Джон Уик
25.05.2018 09:00
Дневник питания за 20.05.2018
Продолжаю есть много жира и медленно худею при этом, сегодня минус
в весе аж 150 г. Вот ведь необъяснимый и интересный феномен.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Масло сладко-сливочное несоленое |
193
|
1443 | 1 | 159 | 1 |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
119
|
786 | 1 | 86 | 1 |
| Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
741
|
1293 | 108 | 93 | 6 |
| Слабосолёное сливочное масло |
43
|
313 | 0 | 34 | 0 |
| Итого | 1096 | 3837 | 110 | 372 | 9 |
| Итого за день | 1096 | 3837 | 110 | 372 | 9 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
Интересные блоги
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk...
вот как это объя...
Лучшие рационы
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Новые рецепты
