Дневник питания за 19.05.2018

Сегодня с утра вес снизился на 100 г. Это просто замечательно, при обильном количестве употребления жиров, вес медленно, но снижается. Самочувствие тоже очень хорошее, вот сегодня хорошо потренировался.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Масло сладко-сливочное несоленое	249	1862	1	205	2
Масло сливочное несоленое «Крестьянское»	14	92	0	10	0
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла)	731	1276	106	91	5
Слабосолёное сливочное масло	66	480	0	52	0
Свинина, свежая, сало, сырое	67	544	2	59	0
Итого	1127	4255	110	419	8
Итого за день	1127	4255	110	419	8