Дневник питания за 06.04.2018

Сегодня решил провести "жирный пост", раньше я уже подобное делал, но тогда у меня в рационе вообще не было белков, в этот раз они есть за счёт яичницы из пяти яиц. В течении дня пил сначала кофе без всего, потом кофе с маслом. С утра у меня была весьма длительная кардиотренировка, но на неё были силы за счёт ещё вчерашней еды, посмотрим, какое самочувствие будет завтра.